Как скинуть лишний вес легко и без диет.

Похудение

Добра вам.. Сегодня я расскажу вам о супер методике как скинуть лишний вес. Говорить стоит не похудеть, а избавиться от лишнего веса. Оптимальный вес тела у каждого человека свой. Поэтому не стоит слишком усердствовать в погоне за похудением.

Случай из жизни. 

Знакомая моей жены, немного полная, молодая девушка, чуть за 35. Решила похудеть, скинуть лишний вес. Или вычитала где-то, а может насоветовали, но худеть она решила с помощью БАДов (биологически активных добавок). Интернета тогда не было, это было начало 2000-х. Поэтому информацию черпали из газет и журналов. А в то время этих бульварных газетёнок было пруд пруди. 

И конечно же печатали там чушь галимую. В основном из-за рекламы. БАДы были в то время самыми популярными. Ушлые люди на них миллионы делали скармливая этот бесполезный товар, а иногда и опасный, тоннами.

Вот и наша девушка поверила. Пила эти добавки около месяца И, умерла! Внезапно и быстро. Все были в шоке. Совершенно здоровая была, молодая, сильная… И так быстро всё закончилось для неё печально. 

Поэтому, девушки, родные, не нужно употреблять не сертифицированные препараты. Да и вообще, диета — это зло! Никто не знает чем всё обернётся для вас. Вы рискуете! Есть же нормальный способ скинуть лишний вес, абсолютно безопасный, пить ничего не нужно, на диете сидеть нет никакой необходимости. Организм сам будет убирать лишние жировые клетки. Читайте об этом ниже.

Как сбросить лишний вес и похудеть без диет

Как скинуть лишний вес легко и без диет.

Худеть нельзя, а вот скинуть лишний вес можно. Иногда наши девочки в погоне за красивой фигурой наживают себе болезни. Да, так и есть. Диеты подразумевают отказ от некоторых видов продуктов. А организму, нужны ВСЕ, для нормального его существования. Именно такая личная методика у меня есть. Читайте подробнее здесь. Поэтому, будьте осторожны. Всё что вы делаете, вы делаете на свой страх и риск.

Джейн ВЕСТИН

«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера».

Сейчас я расскажу о том, как скинуть лишний вес легко и без усилий. Предлагаю вам примерный план меню, который вы будете применять по моей методике. Секрета тут ни какого нет, т.к. само по себе меню говорит лишь о том, что голодать вы точно не будете.

Режим питания, следующий:
Примерный план.

Что едим.
Первый вариант приёма пищи.

  • Каша с котлетой или рыбой, можно сосиску или сардельку.
  • Суп, жидкое кушать нужно обязательно.
  • Салат, любой, вообще не имеет никакого значения.
  • Кефир, можно целую бутылку.
  • Вместо хлеба натуральные ржаные хлебцы.
  • Фрукт, если хочется, то конфетку.

Как избавиться от лишнего веса и при этом кушать что хочу

Второй вариант приёма пищи.

  • Борщ или суп.
  • Отварное мясо, или рыба с овощами.
  • Любой салат, сами решайте.
  • Чай, или стакан сока, можно кефир, всё на ваше усмотрение.
  • Какой-то фрукт, тоже любой. Не желательно виноград и банан.

Ну как? Понравилось моё меню? Будете вы голодать при таком рационе? Скажу честно, встают люди из-за стола очень сытые. 

ВЫБИРАЙТЕ

1. Голодания и непонятные диеты - после которых вес всё равно вернётся.

2. Моя методика - вы будете всегда сыты, стройны, веселы и счастливы. При этом вес больше не вернётся НИКОГДА!

Как похудеть - рекомендации.

  • Больше пейте чистой воды.
  • Обязательная прогулка что бы пропотеть.

Пользуясь мой методикой вы снова влезете в свои любимые юбочки и брючки мои дорогое девушки. Станете красивыми и стройными. 

Методика похудения без диет.

Для этого, я рекомендую приобрести мою методику похудения. Там вы узнаете все секреты, о которых пока никто не знает. И вес никогда не вернётся и кушать можно всё что захотите. Ни каких ограничений в выборе продуктов.

Если статья была вам полезной, поделитесь ею в социальных сетях. Вам легко, а бабушке глядишь какая прибавка к пенсии будет.

Добра вам и красоты!